### 出诊时间
周二、周四夜诊、周日下午
### 专家介绍
马淑然是东城中医医院针灸科的特聘专家，同时也是北京中医药大学的教授和博士生导师，拥有超过四十年的中医教学、科研及临床经验。她在治疗筋膜炎、失眠、高血压、冠心病等多种疾病方面尤为擅长，包括痛风等问题。
### 筋膜炎的中医认识
马淑然认为，筋膜炎是肌肉外层筋膜发生无菌性炎症的结果，在中医中被归类为“痹证”。其诱因主要是风寒湿三气交织，以及内在正气不足、气血两虚等因素所造成的。
### 诊断方法
在马淑然的诊室里，诊断不再是“千篇一律”的。她应用“推、摸、拨、提”四步触诊法寻找病灶，观察触感是否紧、僵、硬、滑以及是否存在叩击痛等症状，以锁定筋结。此外，还结合舌脉和体质，进一步将患者分为寒湿阻络、气滞血瘀和气虚失养三型，为后续个体化的针药结合治疗奠定基础。
### “元气·形·神”针法
马淑然把自己30年的临床经验总结为“调元气、松筋膜、安情志”的九个字，基于此创立了“元气·形·神”分层针法。
- 调元气：运用脐针和腹针进行调理，脐针以神阙为核心快速激发先天元气，而腹针寻找对应背部的反应点，帮助阳气深入筋膜。
- 松筋膜：通过浮针技术在皮下表层平行进针，松解增厚及粘连的筋膜结节，改善局部血供，再辅以中药热敷。
- 安情志：采用传统的疏肝针法，调和因长期疼痛引起的焦虑和失眠，强调调理情绪与肝的关系。
### 内服外治
马淑然实施“一人一方”的治疗方案，针对不同病症，制订个性化的药方。
### 康复训练
马淑然建议通过三部曲巩固疗效：
### 专家提醒
马淑然特别强调：筋膜炎的恢复在于“三分治、七分养”，建议连续治疗不少于4周。同时，提醒久坐者每40分钟进行适度的活动，并注意保暖，避免寒风直吹。若感到肢体麻木或肌力下降，需及时检查脊椎等器质性问题。
所有处方仅供执业医师参考，患者应在医生指导下使用。让我们通过918博天堂为您提供更专业的健康服务，重拾健康生活。
